這本書分成二大部份：「心靈女戰士」、「快樂女人覺醒六法」
閱讀這本書時很輕鬆，並不像多年前開始閱讀心理學書籍—聖境預言書 那般深奧，是不是因為二年的澳洲之旅，讓自己成長，或者只是很單純的因為年紀的增長而有所變化，可我深信，這一切都習習相關。如此輕鬆的內容，照理說可以很快的閱讀完，但我卻慢慢的看慢慢的品嚐，一個月才享用完畢。央金的在世修行比出家修行更為困難，因為在世的干擾和誘惑更多，考驗自心的轉念修行也更多，書中的第一部份，因為好像自己已經走過這段路程，而大多為理論派的文字，所以就我而言沒有太多的覺醒。
自澳洲回國後，我花了幾天的時間整理房間，丟了一箱又一箱的雜物，連舊衣服都丟了二大箱，好幾年前姐姐買的電腦桌也換成了書寫閱讀及電腦都能共用的小書桌，以及裝衣櫃和牆角間的隙細，加裝了四層門櫃，價格我都挑選很便宜但外觀卻又是自己看起來舒爽的白色後，最後才把行李箱打開，把東西整理完畢。一切的東西大致就緒後，才有回家的感受。以前唸書或工作時，都常把房間堆的亂七八糟，有時會被爸唸東西太亂，一年才會整理一次，自己不覺那裡不好，只要東西能找得到即可，反觀現在看著房間乾淨整理，一個一個不需要的東西丟棄，再佈置自己喜愛的樣子，每天用乾拖把隨手拖一下，雖然還沒有能屬於自己的家，但能在目前的一小角，有著屬於自己舒適的空間，是多麼重要的事。在翻閱到第二部份的居家四課練覺性，忽有茅舍頓開的感受，原來我整理房間的同時，其實也是在整理自己的心房，難怪特別感到舒爽，也難怪每次媽媽來敲門時，都特別的想翻白眼，因為小世界又要被莫名打擾，這算不算很孤僻的性格呢？
